Kinderen en mindfulness

Kinderen en mindfulness
Een praktische aanpak van mindfulness voor kinderenMindfulness biedt een praktische aanpak voor kinderen van alle leeftijden, en leert hun om op een gezonde manier te reageren op de chaotische wereld om hen heen.

Mijn tuin

Mijn tuin
De meditaties in ‘Mijn Tuin’ ontspannen op een plezierige manier. Ze leiden tot rust en brengen knusse momenten. De verhaaltjes beginnen telkens in de eigen tuin, waar voor jongens en meisjes veel te ontdekken en te beleven valt. Ze kruipen door de heg en volgen een pad naar een rivier.

Mediteren en ontspannen met kinderen

Mediteren en ontspannen met kinderen
Stilte-oefeningen – geleide meditaties – visualisaties voor kinderen van 5 – 10 jaar. Handleiding met CD.

Meditaties voor kinderen en tieners

Meditaties voor kinderen en tieners
Dit boek levert een praktische bijdrage aan geschikt materiaal voor het mediteren met kinderen en tieners. Het introduceert meditaties, visualisaties en doe-meditaties op een kindvriendelijke wijze. Alle meditaties zijn door de auteur in de praktijk getest.

Outdoor

Outdoor
De vrije natuur biedt vrijheid en eindeloos veel ruimte voor spannende en inspirerende ervaringen door haar vele mogelijkheden om de spieren te oefenen, de verbeelding op de proef te stellen, de geest uit te dagen, de creativiteit los te maken en nieuwe vaardigheden te leren.

Vind je bron

Vind je bron
Meditatief luisteren als inspiratiebron Oefeningen en visualisaties op cd

De puberparadox blijf een beetje dichter uit mijn buurt

De puberparadox blijf een beetje dichter uit mijn buurt
De emotionele heftigheid is in geen enkele levensfase zo extreem als in die van de puberteit. Het herkennen, begrijpen en hanteren van deze heftigheid helpt de jongere en zijn omgeving de juiste communicatie te vinden in de dagelijkse omgang.

Deugdenyoga voor kinderen

Deugdenyoga voor kinderen
EEN VROLIJK EN LEERZAAM INSPIRATIEBOEK Deugdenyoga voor kinderen is méér dan een boek over Kinderyoga. Of je nu leerkracht, ouder of (yoga)docent bent; de oefeningen en tips in dit boek helpen jou en kinderen om krachtiger en positiever in het leven te staan.

MindfulKids, HeartfulKids

MindfulKids, HeartfulKids
Let op! Bij dit boek hoort geen fysieke CD, maar dit is als online omgeving die te vinden is op www.terralannoo.nl Leer je kind bewuster te leven met mindfulness

Handboek luchtkastelen bouwen voor kinderen

Handboek luchtkastelen bouwen voor kinderen
Een tuinman vertelt aan een prinses over zijn luchtkasteel. Over de Traanzaal, waar hij mag huilen, de Schatkamer, waar hij zijn mooiste herinneringen bewaart, en de Wenstuin, waar hij dankbaarheid en hoop zaait.